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En otras palabras, el significado de pausa activa hace narración a un “break” del estrés del día para estar en movimiento, romper con lo repetitivo de las actividades en la computadora y evitar que las personas tengan problemas físicos.
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A pesar de las leyes contra los prejuicios, el ‘privilegio de ser atractivo’ persiste e influye en las decisiones en el lugar de trabajo.
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Un descanso te ayuda a renovar energía, y aporta a tu bienestar Interiormente y fuera del trabajo. Por eso te recomendamos algunos ejercicios de pausas activas.
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Civilización de bienestar: fomentar las pausas activas en el trabajo demuestra el compromiso de la empresa con el bienestar de sus empleados, lo que puede mejorar la satisfacción sindical y la retención de talento.
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Esto puede fomentar la creatividad y mejorar la productividad, ya que a menudo después de una pausa, vuelves al trabajo con una perspectiva renovada.
